A tudományos világ számára is merőben új információ, hogy a bélrendszerünkben élő megannyi mikroorganizmus képes pozitívan befolyásolni közérzetünket, mentális egészségünket. Őket nevezzük pszichobiotikumoknak. Az emberi mikrobiom kiemelt fontosságú jótékony törzsei az általuk előállított vegyületeken keresztül stimulálják a Bél-Agy tengelyt, gátolják a stresszfüggő kortizol szint emelkedését, ugyanakkor képesek növelni a szerotonin szintet, mely boldogságérzetünkért felelős.
A termék szimbiotikum, mert a probiotikumok mellett a jótékony baktérium törzsek szaporodásához és eredményesebb megtapadásához, valamint a bélfal kolonizációjához elengedhetetlen prebiotikus rostot is tartalmaz.
- gyomorsavnak ellenálló cellulóz kapszulában
- 20 milliárd jótékony baktérium kapszulánként
Adagolás: Napi 1 kapszula étkezés közben bő folyadékkal.
Mit nevezünk PszichoBiotikumnak?
Az emberi mikrobiomot alkotó jótékony törzsek közül azokat, amelyek (probiotikumként elfogyasztva) kifejezetten a jobb mentális állapot elérését, az ún. Bél-Agy tengely stimulációja révén a megfelelő agyműködést segítik elő, illetve bizonyos pszichiátriai betegségben szenvedők életminőségét is előnyösen befolyásolhatják, összefoglaló tudományos nevén pszichobiotikumoknak nevezzük.
Természetesen a pszichobiotikum jelzővel rendelkező baktériumok kedvező hatásait nem csupán a mentális problémákkal küzdők élvezhetik, hiszen alapvetően egészséges, de fokozott stressznek kitett személyeknél is jelentkezhet az agyra és pszichés állapotra gyakorolt pozitív hatásuk.
Miként képesek jótékony hatásaikat kifejteni a Pszichobiotikumok?
A kutatók szerint három lehetséges módon képesek ezek a parányi teremtmények hatást gyakorolni az agyműködésünkre, idegrendszerünk egészére. Az egyik lehetséges mód a biológiailag aktív anyagok előállítása. Egy ideje tudjuk, hogy egyes bélbaktériumok neuroaktív anyagokat ún. neurotranszmitter vegyületeket képesek termelni, mint amilyen a GABA (gamma-amino-vajsav), a szerotonin, a katecholaminok és az acetil-kolin is. Ezek a vegyületek közvetlenül befolyásolják az idegi aktivitást.
A pszichobiotikumok más módon is képesek hatni agyműködésünkre, az ún. stresszválasz rendszeren keresztül. Az HPA-tengely, azaz a Hipotalamusz-Hipofízis-Mellékvese között húzódó gazdag hálózat hibás működése mutatható ki krónikus stressz ártalom esetén. A szakemberek úgy gondolják, hogy a mentális zavarok és kognitív képességek romlásának hátterében a HPA-tengely rendszertelen működése áll. Valószínűleg a pszichobiotikumok gátolják a stresszválasz rendszer túlműködését.
A harmadik lehetséges út a pszichobiotikumok gyulladáscsökkentő hatása mentén történik. Egyes kutató szerint igen szoros az összefüggés a szervezetben kimutatható krónikus gyulladás, illetve a gyulladáskeltő, -fenntartó faktorok magas szintje és a depresszió, a hangulati- és kognitív zavarok kialakulása között.
Pszichobiotikumok kedvező hatása depresszió és szorongás esetén
A pszichobiotikus kiegészítők segíthetnek a hangulati állapot javításában, valamint a különböző krónikus betegségben szenvedő emberek szorongásának enyhítésében.
Egy kettős-vak, placebo-kontrollált vizsgálatban Lactobacillus casei-t fogyasztottak krónikus fáradtság szindrómában szenvedő betegek. A páciensek két hónapon át napi 24 milliárdnyi jótékony baktériumot kaptak, a betegek másik csoportja természetesen placebot. A kutatás eredménye szerint a probiotikumot kapott betegeknél többek között szignifikánsan csökkentek a szorongásos tünetek.
Számos más pszichobiotikus törzsről kimutatták állatkísérletek során, hogy hatékony kiegészítői a depresszió és szorongás kezelésének. Ismert, hogy a PS128 Lactobacillus plantarum növeli a szervezet dopamin és szerotonin ellátottságát, valamint csökkenti a depresszióra jellemző viselkedést egereknél. A depresszióban szenvedő egereknél, melyek korai életkorban fokozott stressznek lettek kitéve, a Lactobacillus plantarum csökkentette a kortizol szintet, normalizálta a stresszválasz-rendszer működését (HPA-tengely) és csökkentette a depresszió mértékét.
Miben más a PszichoBiotikum más probiotikus termékekhez képest?
- A készítmény célirányosan azokat a probiotikus törzseket tartalmazza, melyek az utóbbi évek mikrobiommal kapcsolatos kutatásai alapján segíthetik a kiegyensúlyozott érzelmi élet és a megfelelő közérzet fenntartását. Mentális problémák esetén (depresszió, szorongásos zavarok, krónikus fáradtság szindróma) segíthetik a jobb életminőség elérését
- A pszichobiotikumok kedvező hatást gyakorolhatnak a kognitív képességekre is
- Kimagasló minőségű és hatékonysággal bíró probiotikumokat tartalmaz a termék, hiszen a PszichoBiotikum a amerikai Dupont cég FloraFit® probiotikus törzseit rejti, melyek szabadalmaztatott eljárás keretében készülnek
- Szobahőmérsékleten is stabilak maradnak 1 évig, így a forró, nyári napokat leszámítva PszichoBiotikumoz nem kell folyamatosan hűtőben tárolni
- Védelmet nyújtó gyomorsav ellenálló cellulóz kapszulába kerülnek a jótékony baktériumok, így ott képesek kifejteni kedvező hatásukat, ahol a legnagyobb szükség van rájuk
- A termék szinbiotikum, hiszen a jótékony baktérium törzsek mellett prebiotikus glükomannán rosttal lett dúsítva, előmozdítva ezzel más flóraalkotó törzsek gyarapodását is
- A gyártás kezdetén a specifikációnál jóval magasabb számú, közel 30 milliárd élő probiotikus baktérium található egy kapszulában, annak érdekében, hogy a szavatossági idő végéig garantáltan biztosítva legyen a magas csíraszám
- A PszichoBiotikum készítményünk állati fehérjéktől, összetevőktől mentes, így a szigorúan vega, vegán táplálkozást folytatók is nyugodt szívvel fogyaszthatják!
Összetevők: Konjak gyökér kivonat (95% glükomannán), HPMC cellulóz kapszulahéj (gyomorsaválló), Bifidobacterium longum subsp. infantis (Bi-26), Lactobacillus casei (Lc-11), Lactobacillus rhamnosus (GG), Lactobacillus plantarum (Lp-115), Bifidobacterium longum (Bl-05).
Aktív összetevők |
1 kapszulában (CFU*) |
Bifidobacterium longum subsp. infantis (Bi-26) |
4 milliárd |
Lactobacillus casei (Lc-11) |
4 milliárd |
Lactobacillus rhamnosus (GG) |
4 milliárd |
Lactobacillus plantarum (Lp-115) |
4 milliárd |
Bifidobacterium longum (Bl-05) |
4 milliárd |
*CFU: az élő baktériumok mennyisége
A termék nem gyógyszer! Tudományos publikációk alapján összeállított, az életminőség javítását célzó jótékony baktériumtörzseket tartalmazó étrend-kiegészítő.
Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek elől elzárva tárolandó.